熟练使用非处方中药，寻找适合自己的药吧！

点击量：102   日期：2021-10-21 09:14    编辑：JMT日本医疗

很多人认为，不用处方笺就能在药局或药店买到的非处方药(OTC)中药比其他药品安全性高。但是，武藏野大学（东京都西东京市）药科大学客座教授大室弘美说“和医疗用中药一样，不仅仅是症状，如果不服用适合自己（体质和体力）的东西，不仅不能得到充分的效果，也会产生副作用”。

▽看清“证”很重要

中药是以天然存在的动植物为原料的生药（未精制的药）组合而成的。即使是天然的，也有有毒的，或者引起副作用的。例如，含有黄芩这种生药的中药，有可能导致肺不能顺利吸收氧气的间质性肺炎等副作用。大室客座教授表示:“OTC中药中，也有很多与医疗用中药相同的量配合的(满量处方)，并不是非处方就比医疗用安全。和其他医药品一起服用也需要注意。”

本来，中药就需要根据使用者的证（体质和体力），选择符合症状的。在国立医药品食品卫生研究所·生药部提供的网站“汉方自我医疗”上，，可以清楚地看到辨证方法，根据症状可以找到适合自己的OTC中药。例如，在感冒的情况下，不仅是鼻炎、咳嗽、痰等不同的症状，就连开始感冒或病情恶化的时候等不同的经过，也能一眼看出与自己的证相对应的中药。

▽注意身心的变化

在服用OTC中药时，和其他医药品一样一定要阅读附件，遵守“用法·用量”“使用上的注意”。如果已经在服用其他药品（包括中药在内的医疗用及OTC药品）或食用健康食品，应事先向药剂师咨询是否有问题。

大室教授嘱咐道：“以满量处方为首，有很多能获得高效果的产品在销售。为了安全起见，请使用上述网站或咨询药剂师等专家，选择符合自己症状和证的OTC中药，按照附件正确服用。”

在服用OTC的过程中，如果感觉身体或心理有异常变化，应立即停止服用​，并咨询医生或药剂师。大室客座教授说：“为此，平时就有必要把握自己的身心状态。在自我医疗被推进的今天，为了主体的健康管理，根据证处理身心不适的OTC中药可以说是有效的选择之一。”

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