JMT日本医疗——痛苦的五十肩和肩膀酸痛的原因是什么？注意自我检查②

点击量：1780   日期：2023-08-28 16:40    编辑：JMT日本医疗

肩腱板撕裂

 

肩腱板撕裂多见于40岁以上的男性，发病年龄的高峰在60多岁。多见于惯用手，睡觉时疼痛，会妨碍睡眠。

 

与四十肩和五十肩的不同之处在于，关节的活动很少僵硬。另外还有一个特征，就是举手的时候，肩膀会发出窸窸窣窣的声音。

 

腱板损伤

 

肩关节上有一个叫做回旋肌腱板的腱，它有4块肌肉（内肌肉）附着在肱骨上。“棘上肌腱”、“棘下肌腱”、“肩胛下肌腱”、“小圆肌腱”都是回旋肌腱板，如果其中任何一处受损，就会引起与肩峰下肌肉萎缩综合征相同的症状。

 

肱二头肌长头腱炎

 

形成手臂肌肉包的肱二头肌的长头部分发生炎症的状态被称为肱二头肌长头腱炎。炎症引起疼痛，肩膀活动困难。肩前侧疼痛是这个病的特征。

 

如果认为“不久就会好的”而放任不管，疼痛就会变强，需要注意。

 

石灰沉着性腱鞘炎

 

石灰沉着性腱鞘炎是由于石灰沉积在腱鞘上，引起急性炎症，出现强烈疼痛的疾病。虽然也有自然恢复的可能，但是因为痊愈需要很长时间，而且疼痛强烈，所以推荐治疗。

 

过度使用肩膀（重体力劳动、运动、训练等）

 

重体力劳动、运动、训练等过度使用肩膀（过度使用）导致肩膀负担累积，就会造成肩膀疼痛。

 

排球的扣球、网球的发球、棒球的投球动作等在头顶挥动手臂的运动被称为“超额运动”，这些动作会增加肩膀的负担。

 

另外，“把东西拿起来放在上面”的动作也会给肩膀造成很大的负担。从事重体力劳动和锻炼的人也有可能会肩膀疼痛。

 

外伤和冲击

 

也有摔倒时用手或胳膊肘撑着，肩部受到冲击而疼痛的情况。另外，摔倒时肩膀直接受到重击也会引起疼痛。在这种情况下，可能会发生肩锁关节脱臼和肩胛骨、锁骨骨折。

 

另外，尽情伸展肩膀的时候，或者手臂被拉到背后的时候，也有可能发生肩膀脱臼。

 

其他疾病

 

另外，引起肩膀疼痛的疾病还有骨关节炎和类风湿关节炎等。

 

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