JMT日本医疗——维生素D可以降低糖尿病、心脏病、痴呆症、新冠的风险

点击量：1420   日期：2023-09-07 11:33    编辑：JMT日本医疗

维生素D还具有促进体内钙吸收、增强骨骼、激活体内蛋白质的作用、促进肌肉增强的作用等。

 

研究发现维生素D的缺乏与生命相关的各种疾病有关。

 

一项新的研究表明，不缺乏维生素D的人患2型糖尿病的风险会降低。

 

据报道，维生素D不足的人患心血管疾病、痴呆症、新冠后遗症的风险会上升。

 

维生素D有重要的作用

 

维生素D还具有促进体内钙吸收、增强骨骼、激活体内蛋白质的作用、促进肌肉增强的作用等。

 

青花鱼、鲑鱼、金枪鱼、青花鱼、沙丁鱼、芝士、香菇、杏鲍菇等菇类中含有较多的维生素D。

 

肉和鱼等蛋白质不足，过度限制饮食的人，以米饭等碳水化合物为中心吃饭的人容易缺乏维生素D。

 

另外，维生素D通过受到紫外线照射，在皮肤上生成。因此，很少晒太阳的人和住在高纬度地区的人容易缺乏。

 

维生素D降低1000万人以上糖尿病风险

 

美国内科学会（ACP）发表了血液中维生素D浓度高的人，2型糖尿病的发病风险低的研究结果。维生素D在降低血糖值的胰岛素分泌、糖代谢等方面也起到了很多作用。

 

美国塔夫茨大学医疗中心研究小组分析了3项临床试验，比较了维生素D对糖尿病风险的影响。

 

2型糖尿病的发病率在3年的追踪期间中，充分摄取维生素D的成人为22.7%，不足的成人为25%。由于维生素D的摄取，糖尿病风险降低了15%。

 

该中心糖尿病·内分泌代谢部的安娜斯塔西奥斯皮塔斯说：“如果将其应用于世界上与糖尿病一起生活的成人3亿7400万人，通过补充维生素D，可以预防或推迟1000万人以上的糖尿病的发病。”

 

维生素D减少心脏病风险

 

除此之外，关于维生素D摄取的研究在全世界都在增加。据了解，维生素D的缺乏与生命相关的严重疾病也有关联。

 

心肌梗塞和中风等心血管疾病（CVD）是世界上主要的死因之一，在高龄化加剧的日本也在增加。

 

澳大利亚墨尔本大学和悉尼大学等的研究表明，补充维生素D的老年人与没有摄入维生素D的老年人相比，主要心血管事件的发病率低9%。

 

特别是心脏病发作的发病率低19%，冠状动脉血运重建的比例低11%。研究小组于2014年～2020年，以2万1315名60岁～84岁的老年人为对象进行了调查。

 

日本医疗观光株式会社作为一家专业的赴日医疗服务机构，曾服务过数千名患者赴日求医。和一百多家日本医疗机构有合作关系，虽然由于疫情原因，暂时无法去往日本，但JMT一直在为国内患者做实事，因地制宜开展了远程视频问诊、医疗美容院线产品代购等业务，欢迎大家关注咨询。

 

日本医疗观光株式会社医疗服务团队在日本治疗最前沿奔走。总部位于东京，致力于整合日本优质医疗资源专心专一专注为您提供日本权威名医定制治疗方案，是拥有日本政府官方颁发的医疗身元担保资质(登录号A-015)的企业。

 

如果您有日本就医的需要，请拨打免费热线 400-161-8586 热线咨询！

也可直接搜索添加下方微信：JMT1557、tao659872。