JMT日本医疗——世界上首次证实通过无酒精饮料可以减少饮酒量

点击量：5626   日期：2023-10-24 12:03    编辑：JMT日本医疗

筑波大学2023年10月5日宣布，在世界上首次证实了通过无酒精饮料会减少饮酒量。这项研究是由该大学医学医疗系的吉本尚准教授等人的研究小组进行的。研究成果刊登在《BMC Medicine》上。

 

过量的酒精摄入是全球性的公共卫生问题。包括世界卫生组织（WHO）在内的一些报告指出，过度饮酒不仅会引起酒精依赖症等健康问题，还会引发家庭暴力和酒后驾驶引起的交通事故等其他严重问题。另外，还与联合国提出的SDGs的17个类别中的14个类别相关。

 

在日本，男性40g/天以上，女性20g/天以上的纯酒精摄取量（以下，饮酒量）被定义为提高生活习惯病风险的饮酒量。2019年与2010年相比，饮酒上述量的人的比例在男性中没有增减，在女性中有显著增加。厚生劳动省的“21世纪国民健康运动（健康日本21）”的重要目标之一是减少提高生活习惯病风险量的饮酒者，为了达成，需要进一步的对策。

 

迄今为止在世界上讨论的对策之一是利用酒精味饮料，即无酒精饮料。这些经常被用作酒精饮料的替代品，但迄今为止还没有关于“无酒精饮料对饮酒量有什么影响”的研究数据。

 

每月1次以下的123名男女进行了日常饮酒和非酒精饮料使用的验证

 

研究小组在除酒精依赖症患者、妊娠中、哺乳中的人、过去被称为肝脏疾病的人以外的20岁以上，每周饮酒4次以上，当天的饮酒量男性纯酒精40g以上，女性纯酒精20g以上，非酒精饮料的使用每月1次以下的参加者募集以聚集的123人（女性69人，男性54人）为研究对象。参加者年龄分布在22~72岁之间，平均年龄为47.5岁。

 

参与者随机分为提供无酒精饮料的干预组和对照组。干预组在12周内，每4周免费提供1次（共3次）无酒精饮料。两组对酒精饮料的获得和饮酒没有特别限制，指示自由地度过每一天，在介入后的20周内，记录了每天酒精饮料和无酒精饮料的摄取量。

 

介入群饮酒量减少，摄取的酒精饮料置换为无酒精饮料的可能性

 

从介入开始前开始的饮酒量，在介入开始第4周的时点，介入组显示出比对照组低的值，从第12周时点的1日量来看，对照组的饮酒量平均减少2.7g，另一方面，介入组的平均减少11.5g，并且无酒精饮料平均每天摄取314.3mL。

 

关于第12周的无酒精饮料摄取量与饮酒量从介入前开始的变化量的关系，计算了螺旋藻素顺相位关系数，结果发现仅与介入群存在显著的负相关关系（ρ=-0.500，p<0.001），干预组认为“酒精饮料被非酒精饮料置换而摄取的可能性”。

 

预计追加验证效果

 

此次研究成果表明，无酒精饮料有可能成为减酒的契机。通过科学验证减少酒精摄取的有效性的方法，可以期待通过对摄取过量酒精的个人的介入和政策立案等对地区社会的介入。

 

研究小组说：“今后将研究提高非酒精饮料对降低酒精摄取量的利用效果的方略，同时还将进一步验证非酒精饮料摄取对怎样的集团更有效、效果持续多久。”

 

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