JMT日本干细胞中心-防止卵巢老化早衰支持卵子质量的食物等介绍。干细胞如何预防
点击量：74 日期：2022-04-11 16:18 编辑：admin
【1】维生素C
红椒、黄椒等中含有较多的【维生素C】，可以期待抗病毒、抗菌、防止老化等效果，是对子宫很好的营养成分。也可以期待调整女性激素平衡的效果。
《POINT》
维生素C由于压力和出汗等原因容易流向体外，所以每天都要积极足量摄取。
【2】维生素E
坚果类等中含有的【维生素E】有很高的抗氧化作用，可以改善卵子的状态。想轻松摄取的时候，推荐杏仁牛奶。
《POINT》
考虑可以调节女性激素，或改善子宫内膜和卵巢的状态。
【3】异黄酮
伊朗的研究小组报告说，高野豆腐和纳豆等豆类中含有较多的【异黄酮】，可以抑制卵子的老化和氧化。
《POINT》
从大豆制品中积极摄取异黄酮，女性激素自不必说自律神经的作用也稳定。也可以帮助预防备孕期间的不安和压力·烦躁等。高野豆腐富含【维生素E】。
【4】维生素D
鱼类和贝类中大量含有的维生素D，具有让卵子成熟和支持着床的作用，缺乏的话可能会引起排卵障碍。如果方便的话，推荐鱼干。
《POINT》
虽然晒太阳也能生成维生素D，但由于紫外线防护的影响，很多人无法充分生成维生素D。
【5】叶酸
烤紫菜等中含有的【叶酸】，在众多的“提高卵子质量的营养成分”中也是最有代表性的。煮好的菠菜和芦笋等绿黄色蔬菜中也有很多。
《POINT》
为了提高卵子的质量，厚生劳动省也推荐积极摄取叶酸。可以期待维持女性细胞健康的效果。
摄取【营养辅助品】也没问题吗？
通过营养辅助品摄取真正需要的营养素
备孕期间营养辅助品中经常听到的营养素是叶酸、维生素C·D·E等营养素。除此之外，作为“有助于备孕期间”，也有配合氨基酸和矿物质的营养辅助品。其中，也有由于没有医学依据的“对身体很好”、“看起来很畅销”等理由，混合了很多营养素的东西。
其实，医学上有充分依据的营养辅助品只有“叶酸”和“维生素D”。
备孕期间营养辅助品是营养辅助食品，所以基本上不会有“因为体质而不能喝”的情况，但重要的是看清真正需要且缺乏的要素是什么。
针对更年期、卵巢功能低下，静脉回输自体经血由来干细胞
医学术语中生理被称为月经。干细胞治疗是通过静脉回输自体经血由来干细胞，有望改善因更年期障碍（更年期综合征）、月经不调、不孕症、卵巢功能不全等以卵巢功能低下为主的病态及疾病和症候群。将在体外培养的自体经血由来干细胞通过静脉回输，可以促进生长因子的分泌和卵巢细胞的活性化，有望改善卵巢功能或改善伴随卵巢功能低下的症状。
因为经血由来干细胞多存在于经血内，所以将自己的经血作为增加干细胞的原料来使用。本治疗以通过其他治疗很难取得效果的患者为对象，从患者本人的经血中采集并培养经血由来干细胞，静脉回输至上述以卵巢功能低下为主要病态的疾病患者。
据报告，在动物实验中，经血由来干细胞也可以改善卵巢功能。可以期待该方法具有与针对更年期综合症的脂肪由来干细胞静脉回输有同样的疗效，在日本国内也有多家诊所实施本治疗，可以期待好的效果。
