JMT日本医疗——危及生命的便秘症，谨防“劳累”

点击量：87   日期：2022-09-01 09:39    编辑：JMT日本医疗

便秘症即使有症状也会被轻视。但是多项研究表明，便秘症是降低生存率的疾病。我们就此采访了参与制定慢性便秘症指南的横滨市立大学研究生院医学研究科(横滨市)肝胆胰消化器官病学教室的中岛淳教授。

在厕所里心跳停止

根据藤田保健卫生大学2006年~ 09年的统计，被紧急运送的患者中有11%在厕所晕倒。原因有脑中风、心肌梗塞、动脉瘤破裂、蛛网膜下出血等循环器官病。

特别是上了年纪，动脉会失去弹性。“年轻人即使上厕所，血压也不会有太大变化，但老年人会上升。如果有便秘的话，血压会急剧上升，危及生命。”

最近的研究表明，便秘症还会导致慢性肾脏病的发病率上升。因为肠道内连续几天大便堆积，肠道细菌会产生对肾脏有害的物质。

排便“迅速”“完全”最理想

“人的直肠在安静时受到支撑肛门的耻骨直肠肌的牵拉，呈‘屈’字形弯曲，但在排便时，该肌会放松，变得笔直。这样一来，大便就会顺畅地排出，但上了年纪就很难变直了。”中岛教授说。

应对方法是在厕所前倾。胳膊肘紧贴大腿，直肠呈钝角，便于大便。​

另外，便秘症从大便的形状也能看出来。根据判断硬度的大便形状，正常大便是香蕉状的大便。“太软的话，一半会逆流到大肠深处，伴随着强烈的残便感。因此要多次去厕所”。“迅速”且“完整”才是满足度高的排便。

作为便秘症的药物治疗，重要的是区分使用作用缓慢的泻药和作用强烈的泻药。现在一般使用的平缓的泻药氧化镁会引起高镁血症，因此要注意。如果习惯使用强泻药，肠道本身就会变得不动。

因此中岛教授建议说:“有必要定期检查大便。如果便秘持续3天以上，请到医疗机构就诊。”

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