JMT日本医疗——研究证明，长期吸烟者会早早“需要护理”②

点击量：178   日期：2023-05-31 11:59    编辑：JMT日本医疗

吸烟是脑中风的危险因素

以群马县草津町2002年至2011年接受老年人体检的1214名65岁男女（女性694人）为对象，根据对就诊后平均8.1年的追踪研究，自立丧失（需要护理状态372人和需要护理状态前的死亡103人）的原因是：虚弱（因年龄增长身心衰退的状态，5项标准中3项以上）、虚弱前期（5项标准中的1项或2项）、认知功能低下、脑卒中病史、吸烟为1.3倍至2.2倍。特别是对于男性和前期老年人来说，吸烟是继虚弱前期之后的风险因素，在死亡原因中，吸烟在男性中也高达18%。

吸烟会导致血管内侧功能不全，加速动脉硬化等，增加患主动脉瘤、冠状动脉疾病等心血管疾病的风险，还会对脑部血流造成不良影响，增加患脑中风的风险和严重程度，最终缩短健康寿命。即使减少吸烟数量，更换成加热式香烟等有害物质含量降低的香烟产品，甚至短时间的被动吸烟也一样。

也就是说，吸烟会增加患脑中风等脑血管疾病的风险，其结果就是增加了需要护理的危险。但是，吸烟者戒烟5年后患心血管疾病的风险与不吸烟者相同，吸烟者戒烟10年至20年后风险的显著性差异也会消失。

吸烟是骨折和痴呆症的危险因素

吸烟与骨折的关系如何呢？对队列调查这一群体进行时间序列分析的10项研究进行综合总结和比较后发现，吸烟者与非吸烟者相比，整体骨折风险为1.25倍（风险比），髋关节骨折为1.84倍（风险比）。调整骨密度也得到了差不多的结果。另外，过去吸烟者骨折的风险也比不吸烟者高。

骨头中含有钙、镁、磷等矿物质成分，这些矿物质成分的量被称为骨量。单位面积的骨量被称为骨密度，如果骨量少、骨密度低，就有患骨质疏松症的危险。

吸烟会对骨骼的新陈代谢产生不良影响。被动吸烟也是一样，由于香烟的烟雾，激素的分泌等发生变化，其结果，骨量降低。

也就是说，吸烟会提高骨折的风险，其结果，需要护理的危险性也会提高。另外，吸烟还会提高患痴呆症的风险，增加患心血管疾病、脑血管疾病、骨折等疾病的危险性。

综上所述，吸烟明显会增加需要护理和卧床不起的风险。因为这会增加患脑血管疾病、心血管疾病、骨折、老年痴呆等疾病的危险性。

但是，如果你是吸烟者，戒烟可以延长健康寿命，降低需要护理的危险性。建议吸烟者尽早戒烟。

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