JMT日本医疗——夏天脱水有血栓风险，可能导致肺动脉血栓栓塞症

点击量：52   日期：2023-06-25 12:04    编辑：JMT日本医疗

即使是很小的伤口，只要止不住出血就会慌张。止血是人体必需的结构，但在血管内形成血块（血栓）的血栓症是异常情况。我们就原因和预防措施询问了静冈社会健康医学大学院大学（静冈市）浦野哲盟副校长。

血液容易凝固

最具代表性的是，小腿静脉出现血栓，随着血流被运送到肺部，堵塞动脉。它被称为“肺动脉血栓栓塞症”，危及生命。

血栓的形成是由于血流、血液、血管中的任何一个出现了问题。例如，在飞机或车内长时间以同样的姿势坐着，腿部的血液循环就会变差。在大量出汗的脱水状态和胆固醇值高的状态下，血液变得粘稠，容易凝固。

如果血液凝固因子“纤维蛋白原”和防止血栓溶解的“PAI - 1”含量过多，血液也容易凝固。在身体的某个部位有炎症时、肥胖、高脂血症、老年人、绝经后等情况下，纤维蛋白原和排癌会增加。

补充水分防止脱水

从外表看不出血管内是否有血栓。“如果出现一侧腿肿胀、疼痛或发红、小腿肚发胀等症状，就建议就诊。”

为了防止血栓的形成，要采取弯曲伸直脚踝、适度运动、摄取水分等预防措施。特别是夏天要适当利用空调，注意及时补充水分。“睡前也喝一杯水比较好。”

血栓风险高的人还可以穿从脚踝开始分阶段压迫的弹性长筒袜。浦野副校长呼吁道：“希望因宿疾被开了‘血液清爽’的药的人继续服药。”

改善肥胖、动脉硬化、牙周病等“轻微的炎症”，改善饮食和运动等生活习惯也有助于预防血栓。

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