JMT日本医疗——女性的血压问题不仅仅是低血压，了解女性特有的“高血压风险”①

点击量：70   日期：2023-07-05 11:45    编辑：JMT日本医疗

“起床困难又怕冷，应该是女性常见的低血压”、“血压升高是因为快到更年期了吗？”诸如此类，关于女性独特的血压问题，这样想的人应该不在少数吧。

这种想法确实有对的部分，也有错的部分。确实有女性特有的倾向，但也有各种不同的情况。

本篇文章将详细解说女性常见的血压问题、原因以及改善方法。

“年轻女性未必血压低”

血压值由心脏收缩、血液输送时的“收缩期血压（最高血压）”和血液回流、心脏扩张时的“舒张期血压（最低血压）”来表示。

一般来说，“最高血压在140mmhg以上或最低血压在90mmhg以上，或者两者都有”就属于高血压。

由于女性在40岁以下有很多低血压（最高收缩压在100mmhg以下）的倾向，所以也有“年轻女性血压低”的说法。

但是，即使是20 ~ 30岁的女性，也会因为生活习惯、内脏疾病、怀孕等原因患上高血压。

绝不是“年轻女性都有低血压”，实际情况因人而异。

除了每年一次的体检之外，建议大家平时多给自己测血压，了解自己平时的血压是多少。

超过40岁就要注意高血压

虽然说过年轻女性因人而异，但从40岁开始，无论男女都要注意高血压。

原本高血压症根据发病原因有不同的分类，分为以下两种。

根据高血压病发病原因的分类

1.继发性高血压

因激素分泌异常、肾脏疾病、药物副作用等原因引起的高血压

2.原发性高血压

原因不明的高血压

日本的高血压患者约有4300万人，其中约90%是原因无法确定的“原发性高血压”。到了40岁，患上原发性高血压的风险会比以前更高。

原发性高血压没有疾病等明显的原因，一般认为是食盐摄取过量、肥胖、饮酒、运动不足、压力、遗传体质等因素的组合引起的。

这些主要原因就是所谓的“生活习惯”。也就是说，40多岁的时候，到现在为止积累的习惯，开始表现在血压值上。

另外，40岁以上的女性还有后述的“女性荷尔蒙减少导致高血压症”的风险。

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