JMT日本医疗——接种mRNA疫苗后，可以提高充分睡眠的效果①

点击量：5084   日期：2023-12-25 10:30    编辑：JMT日本医疗

日本国立精神·神经医疗研究中心（NCNP）12月14日宣布，接种mRNA疫苗后的客观睡眠长度与抗体价值相关。该研究由该研究中心医院临床检查部的松井健太郎医长、精神保健研究所睡眠·觉醒障碍研究部的伊豆原宗人研究员、栗山健一部长等人的研究小组进行。研究成果刊登在《Frontiers in Immunology》上。

根据先行研究，关于以往型的灭活疫苗，显示了客观的睡眠时间（用搭载加速度传感器等的活动量计等评价的睡眠时间）和抗体价格上升的相关。实施1天4小时的睡眠限制6天的话抗体价格上升减半（流感疫苗），一夜的完全睡眠抗体价格减半（A型肝炎疫苗），疫苗接种前后的睡眠时间长的话抗体价格上升大（B型肝炎疫苗）据报道，睡眠时间和抗体价值的相关性在4个月以后仍将持续（流感疫苗）等。另一方面，使用mRNA疫苗的研究，只有一份报告认为主观睡眠时间（基于本人评价的睡眠时间）与抗体效价没有相关性。睡眠与mRNA疫苗的关系没有被详细研究。

未接种COVID-19疫苗・健康的普通男女48人对象解析

因此，本次通过对接种mRNA疫苗前后的睡眠状态进行主观睡眠（以每天的睡眠日志为基础进行评价）和客观睡眠（以腰部活动量计为基础进行评价）两方面的测量，进行了明确通过mRNA疫苗获得抗体价值和睡眠的关联的研究。

研究参加者，是对通过主页等招募了的COVID-19没有接种过疫苗的健康的20~60岁的普通男女。让参加者戴上睡眠日志（主观的睡眠的测量）以及活动量计（客观的睡眠的测量），第1次疫苗接种前～第2次疫苗接种后到2周进行了睡眠的测量。另外，活动量计在腰部测量24小时的活动和休息。有加速度计，根据移动·不在的信息测量睡眠。根据位置传感器也可以判断是睡觉还是坐着。在睡眠日志中，第二天早上主观地评价了前一晚睡到了什么程度。

测量结束时进行采血，实施抗体价值的测定。通过测量对S蛋白的抗体（无论是疫苗还是感染都上升）和对N蛋白的抗体（仅因感染而上升，在疫苗中不上升），排除了有SARS-COV2感染史的人。此外，还排除了服用常用药、在研究开始1个月内有其他疫苗接种等的人。

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