JMT日本医疗——中年高血压会使患痴呆症的风险增加约3倍，了解理由和对策②

点击量：3675   日期：2024-03-28 11:40    编辑：JMT日本医疗

高血压的治疗，除了少盐和运动等生活习惯的改善以外，主要是通过“降压药”来降低血压的方法。关于降压药是否能预防痴呆症的发病和认知功能的下降，也进行了各种各样的研究。曾有研究将高血压患者分为服用降压药的组和不服用降压药的组，对认知功能进行评价，两者没有出现决定性的差异。但是MCI（轻度认知障碍）有一定程度上的差异，因此可以认为，认知功能下降程度越轻，降压药的效果越好。

高血压与痴呆症的各种风险因素有关

前面提到的医学杂志《Lancet》中，包括高血压在内列出了12项痴呆症的危险因素（肥胖、糖尿病、过量饮酒、运动不足、吸烟、被社会孤立、空气污染、抑郁、头部外伤、听力下降、受教育史），其中高血压是另外一项。等各种各样的风险因素。肥胖、糖尿病、运动不足的人容易得高血压，抑郁导致失眠的话，夜间血压容易上升。另外，高血压的人血压容易波动，突然的血压波动会引起头晕、走路不稳，摔倒后也会引起头部外伤。

目前还没有服用降压药能预防痴呆症的决定性数据，也没有降压药会使痴呆症恶化的报告。考虑到高血压与认知障碍的各种风险因素有关，对于老年人来说，通过治疗来控制血压也是很重要的。任何年龄段都一样，开始治疗也不存在过早或过晚的问题。

因为高血压本身没有症状，所以很多情况下即使在体检中发现血压高，也无法进行治疗。但是，如果在动脉硬化尚未严重的中年阶段就控制好血压，那么即使上了年纪，也很有可能不再卧床不起，活得更有活力。如果是初期的话，即使不服用降压药，只要消除肥胖，限制盐分的摄入，血压也有可能恢复正常。

另一方面，也有80多岁才开始高血压的人。一直到老年都没有患上高血压，也可以说是维持了健康的生活习惯的证明。但是，年纪越大，高血压就越容易引发疾病，所以好好降低血压是很重要的。

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