JMT日本医疗——了解预防高血压需要注意的饮食要点和推荐食材③

吃饭的时候请注意少盐。每天摄入的盐分不超过6克，包括加工食品中的盐分。...

JMT日本医疗——了解预防高血压需要注意的饮食要点和推荐食材②

钙大部分储存在骨骼中，一部分用于血管等细胞中。如果钙不足，就会导致血管收缩，血压上升。...

JMT日本医疗——了解预防高血压需要注意的饮食要点和推荐食材①

随着年龄的增长，“高血压”越来越令人在意。这篇文章将介绍高血压的标准值和升高血压的原因，同时介绍预防高血压的食物和饮料、高血压的饮食疗法要点等。...

JMT日本医疗——会餐恐惧症的严重烦恼，心理疗法与药物治疗并用

有些人会因为紧张而不喜欢和别人一起吃饭，但“会餐恐惧症”的烦恼更为严重，甚至会给社会生活带来障碍。...

JMT日本医疗——花粉症季节是腰痛恶化的季节，7个穴位缓解疼痛

根据厚生劳动省的国民生活基础调查（2019年），有腰痛自觉症状的人的比率在男性中是第1位，在女性中是第2位。...

JMT日本医疗——视野里蚊子一样的影子-飞蚊症，在中老年中增加

如果抬头看天空时，在视野中发现像蚊子或线头一样的黑影，就有可能患上了飞蚊症。...

JMT日本医疗——通过“老化治疗”预防老年性疾病的最新研究，国内外也有实用化的动向③

“人工冬眠”的研究有可能实现终极的衰老控制。...

JMT日本医疗——通过“老化治疗”预防老年性疾病的最新研究，国内外也有实用化的动向②

所有老年疾病的根源都与睡眠有关。睡眠状态变差，睡眠负债（睡眠不足的积累）变多，发病风险就会增加。...