JMT日本医疗——会餐恐惧症的严重烦恼，心理疗法与药物治疗并用

点击量：74   日期：2023-02-28 09:48    编辑：JMT日本医疗

有些人会因为紧张而不喜欢和别人一起吃饭，但“会餐恐惧症”的烦恼更为严重，甚至会给社会生活带来障碍。“也有以聚餐为理由辞职的人。这不是靠心情的调整就能治愈的疾病。心理疗法和药物治疗的正确并用才是有效果的。”春野·试诊所的田岛治院长建议接受治疗。

社交恐惧症的一种

聚餐恐惧症是属于焦虑症的一种社交恐惧症。社交恐惧症是一种对在人前丢脸感到极度恐惧，并会回避可以预期到这种不安的场合的疾病，在聚餐这种限定的场合出现这种症状就是会餐恐惧症。

关于发病的机制，田岛院长说:“有认真、容易感到不安的性格成为诱因的倾向，在小学高年级和中学的时候，在供餐和俱乐部活动的吃饭的时候，因为没能吃完而被训斥，突然心情变差等经验，就会产生恐惧的条件。这样一来，在遇到同样的情况时，就会自动思考必须全部吃完、又要挨骂、吃了可能会吐等过度的想法。”

此时，大脑内与恐惧情绪密切相关的应答体会产生过度敏感的反应，只要预定好了下次聚餐就会感到不安，如果这种不安感强烈，就会采取不去的回避行动。

消除过敏的治疗

田岛院长说：“治疗的目的是消除大脑和心灵的过度敏感。”在心理疗法中，田岛院长使用了一种叫做“暴露”的方法，通过练习逐渐适应不擅长的状况。药物治疗是使用抗抑郁药的一种，选择性血清素再吸收抑制剂(SSRI)。

“有些医生会开一些止呕药和抗焦虑药，但这些药会让人产生习惯性和依赖性。我们知道，如果SSRI能提高血清素的功能，就能抑制神经过敏​。虽然需要以年为单位坚持，但只要有自信，消除过敏，就可以停止药物治疗。”

为了得到周围人的理解，他建议说:“比起坦白病名，简单地告诉他‘因为紧张所以不太能吃’就好了。”

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