JMT日本医疗——“健忘”可能是“抑郁”的信号?需要注意的中老年健忘症与抑郁症
点击量:77 日期:2023-06-05 11:49 编辑:JMT日本医疗
“健忘”、“不小心犯错”等中老年人发生的这些现象,可能是抑郁的信号。
抑郁症导致健忘症
抑郁症是一种心理疾病,是由于长期积累压力而导致的。
一旦患上抑郁症,就会出现“心情低落”、“凡事都往坏处想”、“什么都不想做”等抑郁情绪和欲望低下的症状。
但是,抑郁症的症状并不仅仅是抑郁情绪和欲望低下。
“必须记住的事情却记不住”、“不小心犯错”、“经常健忘”、“无法集中注意力”等记忆力、集中力、注意力等认知功能低下症状作为抑郁症的标志出现。
为什么抑郁症会导致健忘等认知功能低下呢?
当压力增加时,肾上腺皮质会分泌一种叫作皮质醇的激素。
皮质醇是一种与糖、蛋白质、脂类的代谢和免疫有关的激素,在慢性压力的作用下,皮质醇会分泌过多,作用于大脑的海马区,使神经细胞受损并萎缩。
海马体是与记忆力和学习相关的部分。
在慢性压力下,海马的神经细胞受损、萎缩,很快就会遗忘,很难记住新事物。
实际上,有报告称,对抑郁症患者的大脑进行调查后发现,海马的容积减少了。
患抑郁症的人容易健忘,对于新事物总是记不住,经常不小心犯错,这是因为压力导致皮质醇增加,导致海马的功能下降。
另外,患上抑郁症时,脑内神经传导物质血清素的分泌量会减少,无法有效地控制情绪,容易烦躁不安,无法从沮丧中摆脱出来。
这种情绪的不稳定又会成为压力的主要原因,促进皮质醇的增加,使大脑的运转更加恶化,严重的情况下,甚至会出现与认知障碍相同的症状。
大脑的老化(神经细胞树突的消退)是从20岁以后开始的。
但是,二三十岁的时候,脑神经细胞的功能还很活跃,神经传达物质的分泌也很旺盛。
因此,即使接收信息的神经细胞树突变短,由于传递信息的神经递质大量存在,神经细胞之间的信息传递不会出现障碍,也不会出现健忘等认知功能低下症状。
但是,过了40岁,每个神经细胞的功能都会变差,神经递质的分泌也会下降。
由于大脑的老化(神经细胞树突的消退),加上神经传达物质的分泌也减少,所以不能很好地传达信息,很难记起的记忆的输出功能下降引起健忘症,同时也会变得无法说话。
年龄带来的大脑功能下降,再加上压力引起的海马功能下降和脑血流下降,40岁以后发病的抑郁症,容易出现健忘等认知功能下降症状。
总结
前面说过,健忘症状是抑郁症的信号,说到这一点,有人会说:“就算抑郁症治好了,大脑也受到了损害,所以健忘就再也治不好了吗?会得痴呆症吗?”
确实,大脑受到损害,严重的情况下会出现脑萎缩。
但是,因为压力而容易受损的海马体是大脑中唯一可以再生的地方。
所以,为了让海马的神经细胞再生,需要喜怒哀乐的“喜与乐”。
患上抑郁症后,很难感受到喜与乐,怒与哀的感情会变得强烈。
在这种状态下,神经细胞无法再生,大脑的功能也无法恢复。
也就是说,为了恢复大脑的功能,抑郁症的治疗是必要的。
如果你觉得自己最近变得容易健忘,喜怒哀乐的情绪如何?请回顾一下。
如果越来越难以感受到喜悦和快乐,那就不仅仅是年龄大了导致的健忘症,还可能是抑郁症的信号。
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