JMT日本医疗——伴随梅雨季节的困扰，改善因不适而难以入睡的“不安腿综合症”①

点击量：191   日期：2023-06-19 11:12    编辑：JMT日本医疗

晚上，双腿感到不舒服，难以入睡，这样的人可能是“不安腿综合症”。每30名日本人中就有1人发病，其特征是夜间腿部的不适感比白天更强烈。湿度和气温升高的话症状就会恶化，为了今后做好准备，希望大家了解。我们就此详细询问了“庭院家庭诊所”的院长丹羽洁先生。

“不安腿综合症（RLS）”又称为“不宁腿综合症”，是一种因腿部不舒服而想活动腿部的疾病。“痒”、“刺痛”、“乏力”、“电流感”等不愉快的表现因人而异。与活跃的白天相比，有从傍晚开始到夜间安静的时间变长的特征。结果，就会引起睡不着、睡着睡着就会醒的睡眠障碍。

“80% ~ 85%的RLS患者会合并‘周期性四肢运动障碍’，在睡眠中腿会不由自主地随意活动。如果伴侣或家人指出睡相不佳，就很有可能患有RLS。”

RLS分为没有特定原因的“原发性”和由其他疾病或服用的药物引起的“继发性”。

“近年来，有人指出一级性发病的原因之一是神经递质多巴胺的受体异常。另外，40%的一级性患者都有家族史，如果近亲有RLS的症状，一定要注意。”

继发性原因包括容易引起缺铁性贫血和铁不足的慢性肾衰竭、孕妇、帕金森病和胶原病、长期服用抗抑郁药和抗组胺药等。另外，如果结合铁储藏的蛋白质铁蛋白的血清浓度值低，就容易引发RLS。

RLS在60 ~ 70岁人群中最常见，随着年龄的增长，发病率也会上升。女性比男性更容易发病，所以有继发性疾病的人要注意。

“我院每年约有100人新接受RLS诊断，患者从学龄前儿童到70多岁的人群广泛。由于认知度低，被误诊为皮炎和抑郁症，有的患者花了10年时间才确诊为RLS。如果夜间腿部有强烈的不适感，请先到脑神经内科就诊。”

如果放任RLS不管的话，会因为不舒服而用力搔脚，有引发静脉炎和蜂窝织炎等感染症的风险。另外，由RLS转为睡眠障碍而患上抑郁症的人也不在少数。为了不降低QOL，早期的诊断很重要。

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