JMT日本医疗——“出梅后一个月”心脏病风险激增，注意急剧的温度变化

点击量：73   日期：2023-07-19 11:08    编辑：JMT日本医疗

气温上升会给健康带来影响。高温多湿会使人脱水，体内的热量无法释放，增加中暑的危险性。还有许多应该警惕的健康问题。

“出梅后的1个月期间，心肌梗塞、脑中风等危及生命的严重血管疾病的风险也会增加，所以要十分注意。”

冈山大学研究生院（津山中央医院循环器官内科主任）的藤本龙平老师为我们敲响了警钟。

藤本老师的研究小组，以12 ~ 19年梅雨季节开始到出梅3个月后，因心血管疾病（心肌梗塞、心绞痛、心力衰竭等）被紧急运送的65岁以上的6527位老人为对象，进行了气温上升和心血管急救传播。调查了输送风险的关系，今年3月发表了论文。调查结果显示，出梅一个月后，心血管疾病的急诊患者最多。另外，在气温超过30度的日子，随着气温的上升，患心血管疾病的风险也会上升。气温达到35度，与30度相比，风险增加了4倍左右。

心脏疾病是日本人第2大死因，仅次于“癌症”。这是一种有可能导致突然死亡的可怕的疾病。

“冬天寒冷的时候，由于急剧的温差血压大幅度变动的‘热休克’等引起的心肌梗塞和脑中风是众所周知的，在我们临床现场的皮肤感觉中，在出梅炎热的季节，也能感受到这种血管疾病的患者被运送过来。因此，我们关注梅雨季节，分析了心血管疾病患者的数据，发现出梅后1个月气温上升与心血管疾病风险相关。”（藤本老师，下同）

藤本老师推测，在梅雨季节结束的时候，由于身体无法适应急剧的温度变化，很容易引发血管疾病。

“特别是上了年纪的人，一定要注意气温的剧烈变化。出梅后的一个月里，要多摄取水分，尽量在凉爽的室内度过，创造良好的环境，这样才能预防。”

梅雨季节结束的时候，如果持续着湿漉漉的天气，然后天气转晴，就会有一种解放感，让人想外出。

藤本老师还说：“这种行为特性也可能是导致这个季节心肌梗塞和脑中风的原因之一。”此外，这次的研究还有值得关注的结果。那就是，从身体暴露在高温下到血管疾病发作所经过的时间。大的山有两座，分别出现在“被高温侵袭1小时后”（33%）和“被高温侵袭23小时后”（40%）。

“这一结果对我们来说也是一个新的发现。刚外出身体就出现异常，可能是因为突然暴露在气温高的地方，身体无法完全适应。因出汗而脱水、血液浓缩而形成血栓，原本就有动脉硬化的人，由于斑块破裂而导致心脑血管堵塞。另一方面，23小时后发病是在外出后的第二天，老年人比年轻人更容易受气温的影响。虽然处于脱水状态，但身体对此的反应很慢，可能会因为时间差出现不适。”

30度是一个分界线。如果要外出的话，建议尽量选择上午较早的时间段，或者傍晚气温下降以后。

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