JMT日本医疗——想要进行以减肥为目的的步行？解说有效的时间、距离与频率标准①

走路是每天都在持续的运动，作为有氧运动的代表，步行是有减肥效果且燃烧脂肪效率较高的运动。...

JMT日本医疗——正确佩戴彩色隐形眼镜，通过日常护理避免麻烦

由于彩色眼镜而引起的障碍有“角膜和结膜受伤，出现过敏症状，角膜的氧气供应不足等”。...

JMT日本医疗——由于水痘疫苗的定期接种化，孩子的水痘发生率大幅减少

今后，随着对新型冠状病毒的感染对策逐渐放松，小儿水痘和带状疱疹的流行病学有可能发生变化，有必要继续进行验证。...

JMT日本医疗——视野缺失无法恢复的“青光眼”，通过眼科检查早期发现

青光眼导致视野逐渐缺损。虽然导致失明的危险性很高，但如果从发病早期开始治疗，可以延缓病情的发展。...

JMT日本医疗——膝盖和腰疼，及时进行“疼痛预备军自我检查”

不晒太阳的生活还会导致骨质疏松，增加腰痛、膝盖痛的风险。瘦的人也要注意肌肉和骨密度不足。...

JMT日本医疗——调整肠内环境的发酵食品味增，提高免疫力

味噌具有调整肠内环境的作用。肠内环境是健康的第一步。...

JMT日本医疗——针对难治的胰腺癌，通过疾病诊断合作提高生存率

为了推进胰腺癌的早期诊断和早期治疗，在广岛县尾道市开始的诊疗所和医院的合作系统取得了成果。...

JMT日本医疗——去除菌斑，促进健康，掌握正确的刷牙方法

刷牙要在掌握要点的基础上，配合口腔的状态下功夫。牙菌斑是无法完全去除的，所以为了提高牙齿的抵抗力，要适当使用含氟牙膏。...